ΡΟΔΙ! Μας προστατεύει από τον καρκίνο και όχι μόνο

ΟΧΙ απλά ένα ακόμη φρούτο αλλά ένα super food με πολλαπλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία όλων!

Οι ειδικοί μάλιστα λένε ότι είναι το καλύτερο φάρμακο ενάντια κάθε μορφής καρκίνου.
Το ρόδι περιέχει φαινολικές ουσίες με ισχυρότατη αντιοξειδωτική δράση και μάλιστα, κάποιες από αυτές δεν απαντώνται πουθενά αλλού στη φύση.
Είναι πλούσιο, λοιπόν, σε πολυφαινόλες και συγκεκριμένα περιέχει τανίνες, ανθοκυανίνες ελλαγικό οξύ, στοιχεία που ωφελούν το μυαλό και το σώμα μας.
Για να πάρετε μια εικόνα, ένα μεσαίου μεγέθους ρόδι, καλύπτει σχεδόν το 50% των ημερήσιων αναγκών του ανθρώπου σε βιταμίνη C, ενώ παράλληλα είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνη Κ, κάλιο αλλά και φυλλικό οξύ.

Το καθάρισμα του ροδιού μπορεί να χρειάζεται λίγη υπομονή αλλά η γευστική του και διατροφική του αξία σίγουρα θα σας αποζημιώσει.

Σας παρουσιάζουμε τις ιδιότητες του ροδιού και πώς προστατεύει την υγεία ανδρών, γυναικών αλλά και παιδιών.

• Το καλύτερο φάρμακο κατά του καρκίνου του προστάτη.
• Βελτιώνει τη μνήμη, τόσο την λεκτική όσο και την οπτική.
• Καταπολεμά την αρθρίτιδα, μειώνει την ευαισθησία, το οίδημα και τον πόνο στις αρθρώσεις.
• Λειτουργεί κατά της στυτικής δυσλειτουργίας, καθώς τα αντιοξειδωτικά διευκολύνουν τη ροή του αίματος στο πέος.
• Καταπολεμά την παχυσαρκία. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι οι πολυφαινόλες του ροδιού λειτουργούν ως κατασταλτικό της όρεξη.
• Προστατεύει από τις καρδιακές παθήσεις, με τις πολύτιμες πολυφαινόλες που περιέχει.
• Προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού, με την ισχυρότερη δράση να ασκείται από το ελλαγικό οξύ.
• Συμβάλλει στην μακροζωία.
• Το ρόδι ίναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και για αυτό βοηθά στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.
• Προστατεύει τον προστάτη αδένα των ανδρών.
• Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος σε ασθενείς με καρδιαγγειακά νοσήματα.
• Κατεβάζει την αρτηριακή πίεση (συγκεκριμένα τη συστολική) και εμποδίζει την οξείδωση της κακής χοληστερόλης (LDL).
• Αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σάλιο και σε άνδρες και σε γυναίκες και ενισχύει την ερωτική διάθεση.
• Βελτιώνει γενικά τη διάθεση.
• Εχει αντιμικροβιακή, αντιφλεγμονώδη και επουλωτική δράση.

Το Ρόδι είναι ένας θησαυρός της φύσης. Η εποχή που τα ρόδια ωριμάζουν και μας προσφέρουν πλουσιοπάροχα τους καρπούς τους είναι ο Οκτώβριος. Στην επόμενη επίσκεψή σας στο Super Market, στη λαϊκή ή στο οπωροπωλείο, μην ξεχάσετε να τα προμηθευτείτε!
Μπορείτε να το απολαύστετε ως έχουν ή να πιείτε το χυμό τους. Μια έξυπνη ιδέα είναι να προσθέσετε τους σπόρους του ροδιού στο γιαούρτι, στις σαλάτες, στα ζυμαρικά, στο ρύζι ή ακόμα και στο ψητό κρέας.

TIP Καθαρίστε και αποθηκεύστε στην κατάψυξη το ρόδι και απολάυστε το όλες τις εποχές του χρόνου!